Da ngày càng sần sùi, sạm và nhăn nheo khi mới 30 tuổi phải làm sao?

62

Hỏi: Tôi mới 30 tuổi thôi nhưng dạo gần đây thấy da mặt mình sần sùi, sạm màu kém săn chắc và xuất hiện nếp nhăn nơi khóe mắt mỗi khi cười. Bây giờ tôi phải làm gì mới cải thiện được? (Tuyết Mai, Thái Nguyên)

Đáp: Tuyết Mai thân mến!
Không chỉ riêng bạn mà tình trạng da sần sùi, sạm màu, kém săn chắc và nhăn nheo xuất hiện ở hầu hết những người bước sang độ tuổi 30, thậm chí nhiều người còn bị sớm hơn. Tất cả là dấu hiệu của quá trình lão hóa da và theo nghiên cứu các hiện tượng này âm thầm bắt đầu hình thành từ năm 25 tuổi, đến năm 30 sẽ thể hiện rõ rệt hơn, sau đó ngày càng phát triển mạnh mẽ.
Bạn hoàn toàn có thể khắc phục những khiếm khuyết hiện tại, lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng, săn chắc và giữ được độ tươi trẻ lâu hơn nếu bắt tay áp dụng từ bây giờ. Việc càng chần chừ, càng để lâu da ngày thêm yếu đi, lão hóa mạnh rất khó phục hồi và tốn nhiều công sức, thời gian lẫn tiền bạc.
Với vấn đề da của bạn, 30 tuổi, sần sùi, sạm màu, kém săn chắc và nhăn nheo. Chúng tôi khuyên bạn nên tuân thủ các nguyên tắc cơ bản sau, chỉ cần kiên trì áp dụng sẽ thấy hiệu quả bất ngờ từng ngày:
1/ Chống nắng: Thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30+, phổ rộng mỗi ngày dù trời nắng hay mưa, trong nhà hay ngoài trời, thoa lại thường xuyên sau 3 giờ sẽ giúp da bạn không bị đen, ngăn ngừa lão hóa, phòng chống ung thư da.
2/ Giữ da sạch sẽ: Rửa mặt 2 lần/ngày, tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, tẩy trang sau mỗi lần trang điểm. Khi da sạch sẽ, thông thoáng vừa hạn chế mụn, lại khỏe mạnh, không lo lỗ chân lông to và nhăn nheo, sần sùi.
3/ Hạn chế trang điểm: Chỉ trang điểm lúc thực sự cần thiết và trang điểm càng mỏng nhẹ càng tốt. Vì lớp kem phấn dày đặc và đắp lên mặt thường xuyên sẽ khiến da yếu ớt, bị bít kín, tổn thương, lão hóa sớm, mọc mụn.
4/ Ăn uống và ngủ nghỉ khoa học: Ăn nhiều rau xanh, uống đủ 2 lít nước/ngày, tránh uống rượu bia và hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh. Ngủ đủ 8 tiếng/ngày, không thức khuya và giữ tinh thần luôn thoải mái. Lối sống và ăn uống tích cực sẽ giúp bạn khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
6/ Dùng kem chống lão hóa: Kem chống lão hóa chính là trợ thủ đắc lực nhất cho bạn. Dòng sản phẩm này có tác dụng rất hữu hiệu đối với việc chống lão hóa, cải thiện sắc tố, tái tạo da hư tổn, tăng cường độ ẩm, hạn chế nhăn nheo và làm săn chắc da. Đặc biệt, nhờ khả năng thẩm thấu nhanh và thành phần là những dưỡng chất siêu đậm đặc, kem chống lão hóa phát huy tác dụng chỉ sau thời gian ngắn, bạn sẽ thấy da mình sớm “bừng tỉnh”.
Tuy nhiên, nếu đang ở độ tuổi 30 tốt nhất bạn hãy mua các dòng kem chống lão hóa chứa Ascorbic Acid, Citric Acid, Collagen, vitamin A… Chúng sẽ giúp tăng cường tái tạo Collagen mới, thay thế Collagen cũ hư tổn, cải thiện cấu trúc da, gia tăng độ đàn hồi giúp da căng mịn săn chắc, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa da, xóa tan nếp nhăn, mang lại nét trẻ trung, rạng rỡ, đồng thời cân bằng độ pH cho da, làm sáng da, mờ thâm sạm, đốm nâu.
Bên cạnh đó, kem chống lão hóa an toàn và hiệu quả cũng cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được cơ quan y tế kiểm định, không chứa chất cấm. Một trong số những sản phẩm phù hợp và có chất lượng tốt mà bạn nên tham khảo là kem dưỡng trắng da Sakura Nhật Bản.
Kem Sakura Nhật Bản
Kem Sakura Nhật Bản
Với thành phần chiết xuất hoàn toàn từ các loại thảo dược thiên nhiên, kem dưỡng trắng da Sakura được sản xuất theo công thức bào chế vượt trội nghiên cứu bởi đội ngũ chuyên gia da liễu hàng đầu thế giới.
Kem dưỡng trắng da chống lão hóa Sakura nuôi dưỡng da khỏe mạnh, cải thiện độ đàn hồi da, chống lão hóa, làm mờ các vết nhăn và rãnh nhăn, bảo vệ da chống lại các yếu tố tác hại từ môi trường. Hơn nữa, kem dưỡng trắng da chống lão hóa Sakura còn giảm thâm nám, sạm đem đến làn da trắng sáng, hồng hào và mịn màng không tỳ vết. Chỉ sau 4 – 6 tuần sử dụng bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Đặc biệt, kem dưỡng trắng da chống lão hóa Sakura đã được chứng nhận, phù hợp cho nhiều loại da kể cả da nhạy cảm.

Với những chia sẻ trên, hy vọng sẽ giúp ích cho bạn trong công cuộc tìm lại làn da khỏe đẹp của mình!
Nguồn: Chuyên gia tư vấn mỹ phẩm Mai Hân